Dietetyk Wrocław, Dietetyk Legnica - Poradnia dietetyczna we Wrocławiu


Umów wizytę z Dietetykiem

Kontakt »

Dietetyk Legnica

ul. Chojnowska 96
poradnia dietetyczna
dla dorosłych i dzieci

Dietetyk Wrocław

al. Paderewskiego 35
poradnia dietetyczna
dla dorosłych i dzieci

Dietetyk Oleśnica

ul. Ludwikowska 10
gabinet dietetyczny


Witamy w poradni dietetycznej
dla dorosłych i dzieci

Komu pomagamy:

Dietetyk wrocław

chcesz schudnąć

wiemy jak przyspieszyć odchudzanie

prawidłowo zbilansowana dieta spowoduje skuteczne i efektywne odchudzanie bez efektu jojo oraz odżywi organizm w najlepszy sposób

oczyszczająca dieta Wrocław

chcesz oczyścić organizm z toksyn

pokażemy Ci jak pozbyć się toksyn z organizmu

naturalna detoksykacja poprzez nasze diety oczyszczające pozwoli usunąć toksyny ze wszystkich komórek wspomagając odporność organizmu

chcesz poznać rolę diety w chorobie

poznaj rolę diety w leczeniu klinicznym

poznanie zasad żywienia klinicznego pozwala ograniczyć ryzyko rozwoju szeregu chorób, jak również lepiej kontrolować rozwinięte już schorzenia

interesuje Cię zdrowa dieta dziecka

powiemy Ci co powinno jeść Twoje dziecko

właściwie skomponowana dieta z urozmaiconych posiłków pełnych witamin zapewni prawidłowy rozwój i zdrowie dziecka

Żywienie w sporcie Wrocław

chcesz stosować dietę w sporcie

prawidłowe żywienie w sporcie

jadłospis sportowca indywidualnie dopasowany do zapotrzebowania energetycznego, dyscypliny, długości i częstotliwości treningów, zapewni zdrowie i najlepsze wyniki sportowe

dokucza Ci alergia lub nietolerancja pokarmowa

wykonaj Test na ukryte nietolerancje pokarmowe

dieta eliminacyjna polega na wykluczeniu z jadłospisu produktów powodujących alergię, w ich określeniu pomocne są testy na nietolerancje pokarmowe

Porady dietetyczne

Wiek metaboliczny - ile lat ma Twój organizm?

wiek metaboliczny możemy sprawdzić w prosty i bezpieczny sposób na specjalistycznym sprzęcie do badania składu masy ciała. Bezbolesną metodą bioimpedancji elektrycznej w kilka minut uzyskamy odpowiedź nie tylko na pytanie na ile lat czuje się nasz organizm? Otrzymamy również informację od dietetyka nt. zawartości tkanki mięśniowej, tkanki tłuszczowej, masy kostnej, nawodnienia i szereg innych.

czytaj całość »

Kawa w diecie - pomaga czy szkodzi?

Spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie, zwłaszcza w kontekście odchudzania. Postaramy się odpowiedzieć na pytania: jak działa kawa? czy wspomaga proces odchudzania? oraz czy można ją bezpiecznie pić podczas stosowania diety redukcyjnej? Badania dowodzą, iż zawarta w kawie kofeina, częściowo ma wpływ na zwiększenie przemiany materii oraz zwiększa utlenianie kwasów tłuszczowych. Kawa pozwala szybciej spalić tłuszcz i poprawia ogólną sprawność fizyczną

czytaj całość »

Dzienniczek dietetyczny – strata czasu, czy konieczność ?

Dla dietetyka to kluczowe narzędzie pracy z pacjentem. Od jego jakości i rzetelności zależy skuteczność prowadzonej terapii dietetycznej. Każda wpadka, to nie powód do zaprzestania diety, tylko materiał do zastanowienia i zmiany. Modyfikujemy dietę i zamieniamy nieplanowane przekąski na takie, które są bezpieczne nawet na diecie. Wielu dietetyków twierdzi, że systematyczne prowadzenie dziennika dietetycznego może zachęcić do spożywania mniejszej ilości kalorii i wspomaga odchudzanie.

czytaj całość »

SOKI OWOCOWE - CZY TO ŹRÓDŁO ZDROWIA?

Problem z odchudzaniem? Nie ma nic bardziej uszkadzającego organizm niż cukier. Dlatego podobna zawartość cukru w coli i soku w zasadzie powinna dyskwalifikować oba napoje. W trosce o nasze zdrowie i figurę zdecydowanie lepiej podczas diety odchudzającej dostarczać witaminy i minerały bez żadnego dodatkowego cukru np. spożywając świeże owoce lub jeszcze lepiej warzywa.

czytaj całość »

POTRAWY KTÓRE POMOGĄ ZATRZYMAĆ ZDROWIE I MŁODOŚĆ

na jakość naszego zdrowia ma wpływ przede wszystkie zdrowa dieta. Jedzenie to nie tylko zaspakajanie głodu, to zaspakajanie potrzeb każdej komórki tak, aby otrzymała wszystko, czego potrzebuje i mogła się nam odwdzięczyć piękną skórą, włosami, paznokciami, brakiem chorób i energią przez cały dzień. Dietetycy z Wrocławia twierdzą, że prawidłowa dieta może zapobiegać wielu powszechnym chorobom związanym ze starzeniem się: obniża ciśnienie krwi, zmniejsza ryzyko chorób serca, obniża poziom cholesterolu, reguluje poziom cukru we krwi, działa osłonowo na naczynia krwionośne

czytaj całość »

Dieta przeciwzapalna - jak wzmocnić organizm dziecka?

Dieta przeciwzapalna dziecka składa się wyłącznie z produktów nieprzetworzonych. Nie wszystkie mamy wiedzą, że każdy produkt przetworzony przygotowywany jest na bazie prozapalnych tłuszczów trans. Tłuszcze trans są tanie i mają długi okres przydatności do spożycia, stąd musimy zdawać sobie sprawę, że jeśli kupujemy jakikolwiek gotowy produkt, tym samym podajemy dziecku prozapalne tłuszcze trans. Instytut Żywienia i Żywności informuje, iż nie ma bezpiecznej dawki tych tłuszczów w diecie.

czytaj całość »

Facebook
Twitter
Google+
http://jasmed.pl/
RSS