Aktualności

prawidlowa porcja jasmed

Prawidłowa porcja posiłku – jak ją określić?

2016-05-27

Co to jest prawidłowa porcja posiłku? Na to banalne z pozoru pytanie, bardzo trudno jest odpowiedzieć. Problem porcji dotyczy wszystkich moich pacjentów. Dlatego wielkość porcji ustala się w zależności od wielu czynników: wieku, płci, chorób, trybu życia, aktywności fizycznej itp. Pierwsza wizyta u dietetyka to długie spotkanie. Znaczenie słowa porcja ma drugie dno. W Europie […]

ciastko bezglutenowe

Ciasto bezglutenowe – Brownie

2015-07-10

  Brownie bezglutenowe – przepis na dietetyczne ciasto bezglutenowe Składniki: batat (słodki ziemniak do kupienia w Biedronce) – jeden duży lub dwa mniejsze (ok. 400 g) jajka – 2 duże olej kokosowy – 1/2 szklanki lub masło klarowane kakao – 1/2 szklanki – lub karob dla osób które nie mogą kakao cukier – 1/3 szklanki może być trzcinowy mąka […]

opinie dietetyk joanna sakwa

Opinie Dietetyk Kliniczny Joanna Sakwa

2014-06-02

  Zachęcamy do zapoznania się z opiniami i sukcesami naszych Pacjentów.  Sprawdź co mówią Ci, którym już pomogliśmy. Opinie     „Pani Joanno w tym miejscu pragnę dodatkowo podziękować Pani za wszystko co dla mnie Pani zrobiła. Byłam beznadziejnym, zrezygnowanym przypadkiem osoby, która myślała że nie pomoże jej już nic. Jak prawie wszystkie osoby z […]

Jasmed we Wrocławiu

Poradnia Dietetyczna JASMED w nowej lokalizacji we Wrocławiu.

2013-10-01

Gabinet dietetyczny na Sępolnie Od 18 października 2013 Poradnia Dietetyczna JASMED zaprasza do nowej lokalizacji we Wrocławiu przy al. I.J. Paderewskiego 35. Serdecznie wszystkich zapraszamy do odwiedzenia nas w nowym, gabinecie dietetyka klinicznego w Międzywojewódzkiej Przychodni Sportowo – Lekarskiej przy Stadionie Olimpijskim (gabinet 77 I piętro). Zarejestruj się do dietetyka kliniczneg we Wrocławiu    

Dietetyk Jasmed szkoli zawodników Akademii Miedzi Legnica na temat „Dieta młodego piłkarza”

2013-08-14

  Które węglowodany są dobre w diecie sportowca? Na pytanie młodych adeptów Akademii piłki nożnej Miedzi Legnica odpowiadała Joanna Sakwa – dietetyk jasmed.pl   przeczytaj artykuł Przeczytaj również: Dieta młodego piłkarza