Kalkulator WHR

W celu obliczenia wartości współczynnika WHR, należy uprzednio dokonać pomiaru obwodu talii i bioder. Pomiarów tych należy dokonać możliwie dokładnie np. przy użyciu taśmy do pomiarów antropometrycznych, liniowych zaopatrzonych w dynamometrem i w ściśle określonym miejscu ciała.

Obwodu talii należy dokonać w połowie odległości między dolnym brzegiem (łukiem) żeber, a górnym brzegiem grzebienia kości biodrowej. Natomiast pomiaru obwodu bioder dokonuje się prowadząc miarkę przez największą wypukłość mięśni pośladkowych, poniżej talerzy biodrowych.

Oblicz wskaźnik WHR

calculator-whr-diagram

Twoje WHR wynosi: ?

Twoje WHR wynosi ? co świadczy o otyłości brzusznej typu „jabłko”.

Twoje WHR wynosi: ?

Twoje WHR wynosi ? co świadczy o otyłości pośladkowo-udowej typu „gruszka”.

Facebook
Twitter
Google+
http://jasmed.pl/kalkulatory/kalkulator-whr
RSS